Meine große Leidenschaft gilt dem Yin Yoga. Ich habe das große Glück, immer wieder von wunderbaren Lehrern zu lernen. Sehr inspirierend auf diesem Weg sind für mich Sarah Powers, Josh Summers, Bernie Clark, Jo Phee und und Tias Little.
Yin Yoga ist ein meditatives, ruhiges Yoga, das einen wunderbaren Ausgleich zu unserem komplexen und oft turbulenten Alltag bietet. Mein Fokus liegt auf Yin Yoga Ausbildungen und Workshops. Zudem unterrichte ich offene Klassen, Einzelstunden und gebe Yoga-Retreats.
Mein Unterricht ist von sehr viel Herzlichkeit, Klarheit und Offenheit geprägt. Anstrengung und Entspannung halten sich die Waage. Jede Yogastunde sollte uns Energie schenken und uns Techniken an die Hand geben, die uns im Alltag unterstützen.
Ich bin Mutter von zwei wunderbaren Töchtern und liebe es, in der Natur zu sein, zu wandern, zu reisen und mich in Romane zu vertiefen. Als großer Asien-Fan gilt mein Interesse besonders den fernöstlichen Kulturen und Traditionen. Ich liebe die Stille und Kraft des Waldes und der Berge.
Mehr über mich: Im Interview mit High Vibe Tribe
