YIN YOGA mit mir im Studio
Meine Workshops ermöglichen ein tieferes Eintauchen in die Yin Yoga Praxis. Jeder Workshop ist einem bestimmten Thema gewidmet. Die Praxis umfasst jeweils eine theoretische Einführung, Yin Yoga Asanas, leichte Bewegungen, Pranayama & Meditation.
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop wenden wir Akupressur an, um unsere Lebensenergie, unser Qi zu harmonisieren. Damit steigern wir unser Wohlbefinden und unterstützen unsere Selbstheilungskräfte. Wir verweilen länger in Yin Yoga Positionen und verbinden einige davon mit ausgewählten Akupressurpunkten. Nimm dir Zeit für dich in diesem Mini-Retreat!
TERMIN: Samstag, 11.03.23 von 15.00 bis 18.00 Uhr
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: Bitte per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 45,- Euro
Berlin: Workshop-PauSe
Termin: Im Herbst geht es weiter
Ort: YogaCircle Berlin, Prenzlauer Berg
Zweistündiges Yin-Specials mit Meditation zur Vertiefung deiner Praxis.
TERMIN: Workshop-Pause bis Herbst
Melde dich gern für meinen Newsletter an und du erfährst neue Termine, sobald es mit den Berliner Workshops weiter geht.
TERMIN: im Herbst 2024
ORT: YogaCircle Berlin, Schliemannstr. 22, 10437 Berlin
ANMELDUNG: per Email an: katrin_knauth@yahoo.de
PREIS:
Yin Yoga Workshop Dresden
Tiefe Ruhe: Die Kunst der Entspannung
Termin: Samstag, 23.11.24 / 15.00 - 18.00 Uhr
Ort: Yoga Vidya Zentrum Dresden
Dreistündiger Yin-Workshop mit Meditation und Entspannungstechniken zur Vertiefung deiner Praxis.
YIN YOGA WORKSHOP IN DRESDEN
TIEFE RUHE FINDEN: DIE KUNST DER ENTSPANNUNG
Beschreibung folgt in Kürze.
Termin: Samstag, 23.11.2024 /15.00 bis 18.00 Uhr
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden, Jordanstraße 8, Hinterhof, 01099 Dresden
ANMELDUNG: per Email an: kontakt@yoga-dresden.de
PREIS: 45,- Euro
Privatstunden
Ich biete individuelle Einzelstunden an - ganz auf dein persönliches Wohlbefinden und deine Bedürfnisse ausgerichtet.
Buch dir gern eine Privatstunde mit mir, wenn du einen besonderen Wunsch hast, Anfänger:in bist, deine Praxis vertiefen oder ein therapeutisches Thema klären möchtest.
Privatstunden
Die Privatstunden finden in einem kleinen Studio im Prenzlauer Berg statt.
Preise:
60 Min: 80,- Euro
90 Min: 100,- Euro
Du kannst die Stunde allein wahrnehmen oder auch mit jemandem zu zweit kommen.
Neben Yin Yoga unterrichte ich Hatha Yoga, einen sanften Flow, Mobilisierungen und Meditation.
Du bekommst ein ganz auf dich zugeschnittenes Angebot.
YIN Yoga und Qi Gong: Wohlbefinden steigern
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop lassen wir Elemente aus dem Qi Gong einfließen. Den Hauptteil der Praxis machen Yin Yoga Positionen aus, die uns gut in den Körper bringen und unser tiefes Bindegewebe stimulieren. Qi Gong bringt unser Qi in den Fluss!
TERMIN: Samstag, 19.11. 2022 von 15.00 bis 18.00 Uhr
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: Hier oder per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 38,- Euro
WORKSHOP: YIN YOGA & MEDITATION - Stille erfahren
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop explorieren wir vor allem den meditativen Anteil der Yin-Praxis und explorieren innere Zustände und Dynamiken. Wir verweilen länger in Yin Yoga Positionen und praktizieren verschiedene Meditationstechniken.
TERMIN: Samstag,
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 38,- Euro
