KLASSEN & WORKSHOPS 

YIN YOGA WORKSHOP - Berlin

Vertiefung deiner Praxis 

Wo stehst du gerade in deiner Praxis? Wo liegt dein Fokus, was hast du vielleicht vernachlässigt?  Wenn wir bereits länger praktizieren, kann sich manchmal eine Art Stillstand einstellen. Dieser Workshop inspiriert dich, deine Praxis aufzufrischen und zu vertiefen.  Er gibt dir Raum, vertraute Muster zu hinterfragen, neue Impulse aufzunehmen und deiner Praxis wieder mit Neugier und Commitment zu begegnen. Wir üben Yin Yoga in Verbindung mit Meditation und Pranayama. 

Termin: Samstag, 17. Oktober 2026 / 15-17 Uhr 

Ort:YogaCircle Berlin, Schliemannstr. 22

Preis: 35,- Euro (30,- Euro im Yin-Praxiskreis und für YCBA-Mitglieder) 

Anmeldung per Email an: Katrin_Knauth@yahoo.de 

YIN YOGA WORKSHOP im Winter - Dresden 

Vertrauen ins Leben - Nierenenergie Stärken

Deine Auszeit im Dezember-Trubel: Die Winterzeit ist in der TCM dem Wasserelement und den Nieren zugeordnet. Unsere Nieren speichern Jing, unsere Essenz und Lebensenergie. Ein ausgeglichenes Nieren-Qi zeigt sich im Vertrauen ins Leben, vergleichbar mit kräftigen Wurzeln, die einem Baum Halt geben. In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop nehmen wir uns Zeit, vor allem unsere Nieren zu stärken und damit unsere Akkus aufzuladen. Wir tauchen tief ein in die Yin-Praxis in Verbindung mit Akupressur, Meditation und Pranayama. Eine Einladung zu Langsamkeit und zum Rückzug in die Stille. 

 Termin: Samstag, 05. Dezember 2026 / 10-13 Uhr

Ort:YoBa Studio Dresden

Preis: 59,- Euro

Anmeldung