Yin Yoga lädt uns dazu ein, langsamer, ruhiger und achtsamer zu werden. Es geht nicht darum, irgendetwas zu erreichen, sondern vielmehr darum, mit der Erfahrung in der Stille zu verweilen. Wir bleiben länger in den jeweiligen Positionen, um die tiefen Bindegewebsschichten zu stimulieren und daraus immer mehr Anspannung abzugeben. Wir erfahren dadurch Entspannung im Körper und im Geist.

Montag - 17.45-19.00 Uhr
Somatic Flow + Yin
YogaCircle, Lychener Str. 11,
Donnerstag - 16.30-17.45 Uhr
Yin Yoga
YogaCircle, Schliemannstr. 22
Anmeldung: YCBA oder via USC/Wellpass/Gympass

27.03.-29.03.26
Yin Yoga Praxiswochenende
YoBa Studio Dresden
11.04.26
Yin Yoga Workshop
Begegnung und Entfaltung - Die Energie der Wandlungsphase Holz
YogaCircle Berlin
18.04.26
Yin Yoga Workshop
Yogastudio Chemnitz
dresden -27.-29.März 2026
YIN YOGA Praxiswochenende in Dresden
Weitere Infos unter Specials
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Berin - 11.APRIL 2026
YIN YOGA WORKSHOP: Begegnung und Entfaltung - Die Energie der Wandlungsphase Holz
In diesem zweistündigen Yin Yoga Workshop widmen wir uns der Qualität der Begegnung in Verbindung mit der Holzenergie im Frühling. Es geht um Begegnung mit dir selbst. Begegnung mit deinem Körper. Begegnung mit deiner inneren Ausrichtung. Und vielleicht auch Begegnung mit neuen Möglichkeiten, die in dir wachsen wollen. Zwei Stunden Yin Yoga, Entfaltung, Kreativität und natürlich Stille.
Anmeldung bitte an Katrin_Knauth@yahoo.de
Samstag, 11.04.26 / 15 -17 Uhr
Preis: 35,- Euro (30,- Yin-Praxiskreis)
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Chemnitz - 18.April 2026
YIN YOGA WORKSHOP in Chemnitz
Anfrage per Email an Katrin_Knauth@yahoo.de
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DRESDEN - 19. september 2026
YIN YOGA WORKSHOP
Yoga Vidya Zentrum Dresden
Anmeldung: YogaVidya Dresden
Samstag, 19.09.26 / 15 -18 Uhr
Preis: 50,- Euro (erm. 45,- Euro)
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