YIN YOGA WORKSHOPS
Meine Workshops ermöglichen ein tieferes Eintauchen in die Yin Yoga Praxis. Jeder Workshop ist einem bestimmten Thema gewidmet. Die Praxis umfasst jeweils eine theoretische Einführung, Yin Yoga Asanas, leichte Bewegungen, Pranayama & Meditation.
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop wenden wir Akupressur an, um unsere Lebensenergie, unser Qi zu harmonisieren. Damit steigern wir unser Wohlbefinden und unterstützen unsere Selbstheilungskräfte. Wir verweilen länger in Yin Yoga Positionen und verbinden einige davon mit ausgewählten Akupressurpunkten. Nimm dir Zeit für dich in diesem Mini-Retreat!
TERMIN: Samstag, 11.03.23 von 15.00 bis 18.00 Uhr
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: Bitte per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 45,- Euro
Yin Yoga Workshop in Berlin
Deep YIN + Meditation: Eintauchen + Entdecken
Termin: Freitag, 02.06.2023 / 15.30 - 17.30 Uhr
Ort: YogaCircle Berlin (Prenzlauer Berg)
Zweistündige Yin-Yoga-Praxis, in der wir extra lang in YIN-Positionen verweilen, lauschen und meditieren.
Yin Yoga Workshop in Berlin
Deep Yin + Meditation: Eintauchen + Entdecken
In diesem zweistündigen Workshop fokussieren wir uns vor allem auf den meditativen Anteil der Yin-Praxis und explorieren innere Zustände und Dynamiken. Dich erwartet eine in die Tiefe gehende Yin-Yoga-Session, in der wir extra lang in YIN-Positionen verweilen, lauschen und meditieren. Sie bereiten uns auf eine längere Meditation vor.
TERMIN: Freitag, 02.06.2023 / 15.30 - 17.30 Uhr
ORT: YogaCircle Berlin, Schliemannstr. 22, 10437 Berlin (Prenzlauer Berg)
ANMELDUNG: per Email an: katrin_knauth@yahoo.de
PREIS: 33,- Euro (ermäßigt 30,- Euro im YIN-Online-Abo)
YIN Yoga und Qi Gong: Wohlbefinden steigern
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop lassen wir Elemente aus dem Qi Gong einfließen. Den Hauptteil der Praxis machen Yin Yoga Positionen aus, die uns gut in den Körper bringen und unser tiefes Bindegewebe stimulieren. Qi Gong bringt unser Qi in den Fluss!
TERMIN: Samstag, 19.11. 2022 von 15.00 bis 18.00 Uhr
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: Hier oder per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 38,- Euro
WORKSHOP: YIN YOGA & MEDITATION - Stille erfahren
In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop explorieren wir vor allem den meditativen Anteil der Yin-Praxis und explorieren innere Zustände und Dynamiken. Wir verweilen länger in Yin Yoga Positionen und praktizieren verschiedene Meditationstechniken.
TERMIN: Samstag,
ORT: Yoga Vidya Zentrum Dresden-Neustadt
ANMELDUNG: per Email an: kontakt@yoga-dresden.com
PREIS: 38,- Euro
