“The quieter you become, the more you can hear.” (Ram Dass)

YIN YOGA WORKSHOPS

Berlin05.01.2020

Yin Yoga Workshop: Setz deine YINtention für 2020

In diesem Yin Yoga Workshop fokussieren wir uns ganz bewusst auf die Zeit und Energie zum Jahresbeginn. Wie willst du dein Jahr starten und vor allem mit welcher Qualität willst du durch dein Jahr gehen? Wie kannst du bewusst mehr Yin ins Jahr 2020 bringen? Der Workshop ist eine Einladung in die Kontemplation zu gehen und deine eigene YINtention für 2020 zu setzen. Yin Yoga kann uns darin unterstützen, innerlich aufzutanken und zur Ruhe zu kommen. Aus dieser ruhigen Entspanntheit heraus können die besten Ideen und Impulse für das kommende Jahr entstehen. Wir praktizieren Yin Yoga Asanas, Meditation und Pranayama.

Termin 

Sonntag, 05. Januar 2020, 15.00 bis 17.30 Uhr / YogaCircle Berlin Akademie, Stargarder Str. 25, Berlin Prenzlauer Berg 

Preis: 30,– Euro 

Bitte Anmeldung per Email: katrin_knauth@yahoo.de


DRESDEN25.01.2020

Yin Yoga Workshop: Intention und Inspiration

Im Yin Yoga gehen wir mit einer bestimmten Intention in eine Haltung. Auf körperlicher Ebene heißt das, einen bestimmten Bereich durch Dehnung oder Druck anzusprechen. Auf energetischer Ebene heißt das, einen bestimmten Meridian zu stimulieren und auf mentaler Ebene eine Yin-Qualität wie Loslassen zu üben. Die Intention gibt der Yin-Haltung mehr Klarheit und Tiefe. In diesem Yin Yoga Workshop legen wir besonderes Augenmerk auf die Intention, erfahren ihre Bedeutung und Energie. Wir üben eine Yin-Sequenz, die durch den ganzen Körper geht und mit einer Yin-Meditation endet.

Termin: Samstag, 25.01.2020 / 15.00-18.00 Uhr / YogaVidya Zentrum Dresden


freiberg26.01.2020

Yin Yoga Workshop: Setz deine YINtention für 2020

In diesem Yin Yoga Workshop fokussieren wir uns ganz bewusst auf die Zeit und Energie zum Jahresbeginn. Wie willst du dein Jahr starten und vor allem mit welcher Qualität willst du durch dein Jahr gehen? Wie kannst du bewusst mehr Yin ins Jahr 2020 bringen? Der Workshop ist eine Einladung in die Kontemplation zu gehen und deine eigene YINtention für 2020 zu setzen. Yin Yoga kann uns darin unterstützen, innerlich aufzutanken und zur Ruhe zu kommen. Aus dieser ruhigen Entspanntheit heraus können die besten Ideen und Impulse für das kommende Jahr entstehen. Wir praktizieren Yin Yoga Asanas, Meditation und Pranayama.

Termin: Sonntag, 26.01.2020 / 10.00 bis 13.00 Uhr / Yogastudio Gesine Adam Freiberg

Berlin14.02.2020

Yin Yoga Workshop 

Infos folgen in Kürze

Termin 

Freitag, 14. Februar 2020 / 11.30 bis 14.00 Uhr / YogaCircle Berlin Akademie, Stargarder Str. 25, Berlin Prenzlauer Berg

Preis: 30,– Euro 

Bitte Anmeldung per Email: katrin_knauth@yahoo.de

Berlin15.03.2020

Yin Yoga Workshop

Infos folgen...

Termin 

Sonntag, 15. März 2020, 15.00 bis 17.30 Uhr / YogaCircle Berlin Akademie, Stargarder Str. 25, Berlin Prenzlauer Berg 

Preis: 30,– Euro 

Bitte Anmeldung per Email: katrin_knauth@yahoo.de